De aanmelding wordt zo snel mogelijk behandeld. Er zal contact opgenomen over de intake. Deze kan zowel online als op locatie.

Bij de intake op de locatie zal een Total Body Scan gemaakt worden door middel van onze Body Composition Monitor van Tanita. 

Uitleg zal gegeven worden en een protocol zal worden aangemaakt door je coach.

Sportvasten by Fittergy is een effectief trainingsprogramma waarbij je samen met een persoonlijke Coach in 10 dagen je lichaam traint om de switch te maken van suiker- naar vetverbranding.

Dit doe je door een combinatie van sporten, vasten en het gebruik van speciale voedingssupplementen.

Je Coach stelt voor je 10-daagse Sportvastenkuur een persoonlijk protocol op. Hierin staat bijvoorbeeld op welke intensiteit jij moet sporten, en een op maat gemaakt voedingsschema.

Vegan Switch by Fittergy is een 10-daagse ontgiftingskuur en gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten. Samen met je persoonlijke Coach ga je in 10 dagen je lichaam ontgiften met snelle gezondheidswinst en meer energie tot gevolg.

Je ontvangt speciaal geselecteerde voedingssupplementen (o.a. resveratrol), een gratis Vegan Flex receptenmagazine en een persoonlijk voedings- en bewegingsprotocol.

Door dierlijke vetten grotendeels te vermijden en veel meer plantaardig voedsel te eten, waaronder een aantal dagen vegan, gaat het lichaam sneller ontgiften en meer vet verbranden. Je voelt je daarom na de Vegan Switch energieker en valt af zonder dat je heel veel minder eet of sport!