Mariska

Een facebook bericht van een oude jeugdvriend van Mariska haar man kwam voor in de tijdlijn van Mariska.
Youness heeft met spoed een nieuwe nier nodig en is op zoek naar een donor.
Mariska heeft dezelfde bloedgroep en wil graag haar nier doneren maar was jammer genoeg te zwaar om een nier te doneren
Gaat het Mariska lukken om een lagere vetpercentage te behalen om een nier te mogen doneren aan Youness?

Elke keer als Mariska op consult kwam bij Natascha heeft zij meteen een Bodytec krachttrainings les gedaan om haar spiermassa te blijven stimuleren.
Door middel van de Bodytec lessen is Mariska ondanks de snelle daling in haar gewicht strak in haar vel blijven zitten.

Neem een kijkje bij Bodytec Almere

Hoe heb ik het aangepakt samen met Mariska?

  1. Doel vaststellen
  2. een lichaamssamenstelling analyse met de Tanita MC-780 MA gemaakt.
  3. Juiste voedingspatroon uitgeschreven die het beste bij Mariska haar leven paste (in dit geval was de NewFigure methode het beste)
  4. Bewegings schema’s gemaakt (cardio en krachttrainingen)
  5. Wekelijks in contact blijven en weeg- en meetmomenten inplannen

Bekijk hoe wij te werk gaan